【2026年版】イーサリアムステーキング完全ガイド｜利回り・やり方・リスクを徹底解説

イーサリアムステーキングとは

イーサリアムステーキングとは、保有するETHをネットワークに預けて、ブロック検証に参加することで報酬を得る仕組みです。2022年9月の「The Merge」以降、イーサリアムはProof of Stake（PoS）に移行し、誰でもステーキングに参加できるようになりました。

2026年現在、ステーキングされているETHは約3,400万ETH（総供給量の約28%）に達し、年間利回りは3-5%で推移しています。

ステーキングの基本メカニズム

項目	詳細
最低必要量	32 ETH（ソロステーキングの場合）
年間利回り	約3-5%（ステーキング量により変動）
ロック期間	引き出し可能（Shanghai以降）
報酬頻度	約12秒ごと（ブロック生成時）

ステーキング方法の比較

イーサリアムのステーキングには複数の方法があり、それぞれメリット・デメリットがあります。

1. ソロステーキング

自分でバリデーターノードを運営する方法です。

• 必要量：32 ETH以上
• 報酬：100%自分のもの
• デメリット：技術知識・24時間稼働のハードウェアが必要
• スラッシングリスク：設定ミスでETHが没収される可能性

2. ステーキングサービス（中央集権型）

取引所やサービス事業者にETHを預ける方法です。

サービス	最低額	利回り	手数料
Coinbase	制限なし	約3.0%	報酬の25%
Kraken	制限なし	約3.5%	報酬の15%
Binance	制限なし	約3.2%	報酬の10%

3. リキッドステーキング（分散型）

DeFiプロトコルを使ったステーキングで、流動性を維持できます（後述）。

リキッドステーキングの活用

リキッドステーキングは、ETHをステーキングしながら「ステーキング証明トークン」を受け取り、DeFiで運用できる革新的な仕組みです。

主要リキッドステーキングプロトコル

プロトコル	トークン	TVL	手数料	特徴
Lido	stETH	約250億ドル	10%	最大シェア、高い流動性
Rocket Pool	rETH	約50億ドル	15%	分散性が高い
Coinbase	cbETH	約30億ドル	25%	機関投資家向け
Frax	sfrxETH	約10億ドル	10%	DeFi最適化

リキッドステーキングの活用例

1. ETHをLidoに預けてstETHを取得
2. stETHをAaveに担保として預ける
3. USDCを借り入れて追加投資
4. ステーキング報酬＋レバレッジ効果で利回り向上

リキッドステーキングを使った運用は高度なDeFi知識が必要です。スマートコントラクトリスクを十分理解してから利用してください。

報酬計算と利回りシミュレーション

ステーキング報酬の仕組み

イーサリアムステーキング報酬は以下の要素で構成されます：

• 基本報酬：ブロック提案・証明への報酬
• MEV報酬：トランザクション順序最適化による追加報酬
• チップ：ユーザーが支払う優先手数料

利回りシミュレーション

ステーキング額	年間利回り4%の場合	5年後（複利）
1 ETH	0.04 ETH	1.22 ETH
10 ETH	0.4 ETH	12.2 ETH
32 ETH	1.28 ETH	39.0 ETH
100 ETH	4.0 ETH	122 ETH

ステーキングのリスクと注意点

主なリスク

• スラッシングリスク：バリデーターの不正行為でETHが没収される
• スマートコントラクトリスク：プロトコルのバグによる資産損失
• 価格変動リスク：ETH価格下落で利回りが目減り
• 流動性リスク：引き出しに時間がかかる場合がある
• 中央集権化リスク：Lidoへの集中による検閲リスク

リスク軽減策

• 複数のプロトコルに分散してステーキング
• Rocket Poolなど分散性の高いサービスを選択
• 全資産をステーキングせず流動性を確保

税金の取り扱い

日本でのステーキング報酬の税金について解説します。

課税のタイミング

• 報酬受取時：受け取ったETHの時価で雑所得として課税
• 売却時：取得価額との差額が課税対象

税率

• 雑所得として総合課税（最大55%＋住民税）
• 年間20万円以下の雑所得は確定申告不要（給与所得者の場合）

記録の重要性

• 報酬を受け取った日時と数量を記録
• 受取時のETH価格を記録（取得価額の計算に必要）
• CryptoTactやGtaxなどの計算ツールを活用

まとめ：最適なステーキング戦略

イーサリアムステーキングは、長期保有者にとって魅力的な利回り獲得手段です。自分の状況に合った方法を選択しましょう。

タイプ別おすすめ

• 初心者：取引所のステーキングサービス（簡単・安心）
• DeFi経験者：Lido/Rocket Poolのリキッドステーキング
• 技術者・大口保有者：ソロステーキング（報酬最大化）

どの方法を選んでも、リスクを理解し、余剰資金で始めることが重要です。