【2026年版】ステーブルコイン完全ガイド｜USDT・USDC・DAIの違いと選び方

ステーブルコインとは

ステーブルコインは、米ドルなどの法定通貨に価値を連動（ペッグ）させた暗号資産です。ビットコインやイーサリアムのような価格変動がなく、1コイン＝1ドル前後で安定しています。

2026年現在、ステーブルコイン市場の時価総額は約2,000億ドルに達し、暗号資産取引の80%以上がステーブルコイン建てで行われています。

ステーブルコインの主な用途

用途	メリット
取引の基軸通貨	価格変動を気にせず取引可能
価値の保存	暗号資産の下落時に退避
国際送金	銀行より低コスト・高速
DeFi運用	レンディングで利回り獲得
決済手段	価格安定で日常決済に利用可能

ステーブルコインの種類

1. 法定通貨担保型

発行量と同額の米ドル等を銀行に預け、裏付けとする方式です。

代表例：USDT（テザー）、USDC（サークル）
メリット：仕組みがシンプル、信頼性が高い
デメリット：発行体への信頼が必要、カウンターパーティリスク

2. 暗号資産担保型

イーサリアム等の暗号資産を担保にして発行する方式です。

代表例：DAI（MakerDAO）、LUSD（Liquity）
メリット：分散型、検閲耐性が高い
デメリット：担保率150%以上必要、清算リスク

3. アルゴリズム型

アルゴリズムで供給量を調整してペッグを維持する方式です。

代表例：FRAX、USDe（Ethena）
メリット：資本効率が高い
デメリット：デペッグリスク（UST崩壊の教訓）

主要ステーブルコイン比較

銘柄	時価総額	種類	発行体	特徴
USDT	約1,400億ドル	法定通貨担保	Tether社	最大シェア、流動性最高
USDC	約450億ドル	法定通貨担保	Circle社	透明性高、米国規制準拠
DAI	約50億ドル	暗号資産担保	MakerDAO	分散型、検閲耐性
USDe	約60億ドル	デルタニュートラル	Ethena Labs	高利回り（sUSDe）
FDUSD	約30億ドル	法定通貨担保	First Digital	Binance推奨

各ステーブルコインの詳細

USDT（テザー）

2014年発行の最古のステーブルコイン
時価総額1位、ほぼ全ての取引所で利用可能
準備金の透明性に過去疑義あり
主にTron、Ethereumチェーンで流通

USDC（USDコイン）

Circle社とCoinbaseが共同発行
毎月の監査レポートを公開
米国の規制に準拠、機関投資家に人気
2023年SVB破綻時に一時デペッグ

DAI（ダイ）

MakerDAOが運営する分散型ステーブルコイン
ETH等を担保にスマートコントラクトで発行
検閲耐性が高く、DeFiで重宝
DSR（DAI Savings Rate）で利回り獲得可能

USDe（Ethena）

ETHのデルタニュートラル戦略で裏付け
sUSDe（ステーキング版）で高利回り（年10-30%）
2024年に急成長、革新的な設計
永続的先物市場のファンディングレート依存リスク

活用方法と運用戦略

利回り獲得方法

方法	年利目安	リスク
取引所レンディング	3-8%	低（取引所リスク）
Aave/Compound	2-5%	低（スマコンリスク）
sUSDe（Ethena）	10-30%	中（プロトコルリスク）
流動性提供（LP）	5-20%	中（IL、スマコンリスク）

ドルコスト平均法での活用

給料日にステーブルコインを購入
DeFiでレンディングして利回り獲得
BTCやETHが下落したタイミングで購入
安定的にドルコスト平均法を実践

リスクと注意点

主なリスク

デペッグリスク：1ドルを維持できなくなる（UST崩壊の例）
カウンターパーティリスク：発行体の破綻・不正
規制リスク：各国の規制強化で利用制限
スマートコントラクトリスク：DeFiプロトコルのバグ
ブラックリストリスク：USDC等は特定アドレスを凍結可能

リスク分散のポイント

複数のステーブルコインに分散保有
大量保有時はUSDC（透明性）とDAI（分散型）の併用
DeFi運用は信頼できるプロトコルのみ

2022年のUST（Terra）崩壊では、わずか数日で400億ドル以上が消失しました。アルゴリズム型は特にリスクが高いことを理解しておきましょう。

購入方法と保管

日本での購入方法

国内取引所：規制上、主要ステーブルコインの取扱いは限定的
海外取引所：Binance、Bybitなどで購入可能
DEX：Uniswap、Jupiterで他の暗号資産から交換

保管方法

取引所：少額・頻繁に取引する場合
ソフトウェアウォレット：MetaMask、Phantom等
ハードウェアウォレット：大量保有時は必須

まとめ：どれを選ぶべきか

用途別おすすめ

取引・送金：USDT（流動性最高）
長期保有：USDC（透明性・規制準拠）
DeFi運用：DAI（分散型・検閲耐性）
高利回り追求：USDe/sUSDe（リスク理解の上で）

ステーブルコインは暗号資産投資の必須ツールです。それぞれの特性とリスクを理解し、目的に合ったものを選択しましょう。